<acronym id="0zuza"></acronym>

  • <acronym id="0zuza"></acronym>

    <sub id="0zuza"></sub>
      <delect id="0zuza"></delect>

      大眾健康網,分享健康養生科普知識及生活小常識

      首頁 > 健康 > 健康養生 > 上火鼻子出血怎么辦?上火鼻子出血要怎么辦?[圖]

      上火鼻子出血怎么辦?上火鼻子出血要怎么辦?[圖]

      大眾健康網 2019-11-29 20:42 上火鼻子流血

      上火引起的癥狀有很多,流鼻血是其中的一種,人體的火氣旺盛,會出現這種情況,許多容易上火的人,會經常流鼻血,流鼻血比較嚇人,而且還有可能是其他原因引起的,要及時調理好上火引起的流鼻血,那么上火鼻子出血要怎么辦呢?下面為大家介紹解決辦法。

      上火鼻子出血怎么辦?上火鼻子出血要怎么辦?(1)


      1、止血

      上火引起流鼻血之后首先要做的當然是止血,先解決出血癥狀之后才能再考慮怎么治療上火,下面我們說說流鼻血怎么止血。

      頭部應該保持正常直立或稍向前傾的姿勢,用手指由鼻子外面壓迫出血側的鼻前部(軟鼻子處),似一般以手夾鼻子的做法,直接壓迫約五至十分鐘。大部分流鼻血都可以此種方法簡單地來止血。而另一側未流血的鼻孔仍可通暢地呼吸著。

      2、流鼻血的原因

      上火時候,人體內的溫度較高,而且身體也處于季度缺水狀態,這時候每次呼吸都會帶走鼻腔部位的一部分水分,在秋冬季節,空氣干燥,鼻腔失水更為嚴重,鼻腔黏膜比較脆弱,在失水干燥后容易出現鼻腔黏膜皸裂,引起出血。

      3、治療方法

      (1)食療

      生活中的上火現象大部分都是食物的搭配不當引起的,食用了過多的燥熱性食物,導致體內火氣過旺,引起上火,這時候應該食用一些寒涼性食物,中和體內的火氣,降火避免鼻子出血,同時這也是治療上火鼻子出血的方法。

      常見的寒涼性食物:苦瓜,苦菜,櫨斗,海帶,冬瓜,竹筍,芹菜,茭白,蕨菜,魚腥草等。

      (2)情緒治療

      情緒波動大,脾氣暴躁是肝火旺盛的一個主要表現,肝火上炎也會引起鼻腔出血,這種上火需要克制自己的情緒,帶有目的性的控制情緒,緩解緊張的氣氛,治療上火。

      常見的緩解情緒的方法:散步,下棋,聽歌,聊天等。

      (3)改變生活方式

      生活方式也是引起上火的主要原因,比如習慣性的熬夜、晚睡,吃東西較快,久坐等多會引起上火,這類上火需要從自身的生活方式來改變,早睡早期,經常性的自覺飲水等都有利于上火的治療。

      (4)藥物治療

      有些上火比較嚴重,甚至出現了口腔潰瘍,感冒,便秘等并發癥,這種上火也會引起流鼻血,對于嚴重的上火食療是沒有多大治療效果的,需要及時就醫,到醫院進行針對性的治療,必要時還需要進行抗炎癥治療。

      4、如何預防流鼻血

      1.保持房間的安靜、清潔,溫度要適宜。室內保持空氣清新,適當開窗通風換氣,溫度宜保持在18~20℃。因空氣過于干燥可誘發鼻腔出血,所以空氣濕度應≥60%。

      2.老人平日活動時動作要慢,勿用力擤鼻,對癥止咳。

      3.飲食要進一些易消化軟食,多吃水果蔬菜,忌辛辣刺激飲食,并保持大便通暢,便秘者可給予緩瀉劑。

      4.老年性鼻衄患者多伴有高血壓、冠心病、支氣管炎等,應定期防治原發病,必須針對病因進行相應的治療,尤其是高血壓病患者,必須盡快將血壓控制到正?;蚪咏5乃?,觀察病情變化,并及時到醫院就診。

      5.對于兒童鼻衄患者應糾正患兒挖鼻、揉鼻、好奇放置異物等易導致黏膜損傷的不良習慣。

      最新文章

      • 運動
      • 膳食
      • 醫學
      • 美容
      • 心理
      • 人群
      在线观看黄色a免费网站_97久久久精品综合88久久_一级伦奷片高潮无码免费久久_伊人久久妓女影院

      <acronym id="0zuza"></acronym>

    1. <acronym id="0zuza"></acronym>

      <sub id="0zuza"></sub>
        <delect id="0zuza"></delect>