胸部是體現女性身材美最重要的部位，曲線美的體現也有它的功勞。沒有選擇合適的內衣不僅不能很好的保護乳房，還會為生活帶來困擾。一般內衣上都會有一個尺碼，尺碼不同，所代表的胸圍大小會有所不同。那80c是多大的胸圍呢？下面，和大眾健康網一起看看胸圍相關知識吧。
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80c其中的80，就是指乳房根部繞一圈的胸圍大小——下胸圍，為80cm。
80c中的c是指胸罩的類型為c，說明上下胸圍相差15cm左右，即乳房最豐滿處的胸圍——上胸圍，為95cm左右，偏差小于2.5cm。
女性平時除了要穿適合自己的內衣外，還要使用正確的方法穿內衣：將身體前傾一點后，再穿上內衣，調整位置，扣好扣子，身體直立，再調整，即可。
正確選擇內衣方法及正確穿內衣方法
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動，增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網一起
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