" />

    <acronym id="0zuza"></acronym>

  • <acronym id="0zuza"></acronym>

    <sub id="0zuza"></sub>
      <delect id="0zuza"></delect>

      大眾健康網,分享健康養生科普知識及生活小常識

      首頁 > 膳食 > 營養科普 > 小孩一天能吃幾個荔枝 荔枝什么人不能吃

      小孩一天能吃幾個荔枝 荔枝什么人不能吃

      大眾健康網 2023-05-28 23:42 小孩吃幾個荔禁忌人群

      荔枝,一種非常適合我們的水果,但是很多媽媽不知道寶寶可不可以吃。其實荔枝性熱,且多以低溫保鮮,寶寶腸胃功能脆弱,吃荔枝容易導致上火、腹瀉。尤其剛開始添加輔食的寶寶最好不要吃荔枝。相關知識介紹如下!

      本文目錄

      1、小孩一天能吃幾個荔枝?

      2、荔枝什么人不能吃?

      3、吃荔枝要注意什么?

      小孩一天能吃幾個荔枝?

      荔枝吃多了確實會上火,常見的癥狀是扁桃體炎和咽喉炎,大量進食還會引起低血糖、頭暈惡心、疲乏無力、腹痛腹瀉等。如果正在長青春痘、生瘡、傷風感冒或有急性炎癥時,則不適宜吃荔枝,否則會加重病癥。

      一到兩歲的寶寶吃荔枝一次不要超過2顆,剝皮之后要去核,以免寶寶嗆食。兒童一次食用量最好不超過5顆,以免吃多引起身體不適。

      兒童吃荔枝一次不要超過5枚,不要空腹吃荔枝,最好是飯后半小時食用。另外,用荔枝殼煎水喝,能解荔枝熱。因進食荔枝而引起低血糖者,要適量補充糖水。

      荔枝什么人不能吃?

      1、糖尿病人慎吃

      荔枝的糖分很高,所以糖尿病人慎。同時,陰虛火旺、有上火癥狀的人不要吃,以免加重上火癥狀。咽喉干疼、牙齦腫痛、鼻出血等癥者也要忌用。

      2、過敏者禁食

      荔枝雖然美味,不過,對于患有潰瘍性結腸炎、熱性便秘和痤瘡等這一類孕婦,最好不要吃荔枝。此外,陰虛火旺或陽亢的孕婦不要吃,以免加重陰虛或陽亢所致的咽喉干疼、牙齦腫痛、鼻出血等。

      吃荔枝要注意什么?

      1、不宜大量食用

      大量進食荔枝且吃飯很少,容易引發突發性低血糖癥,出現頭暈、口渴、惡心、出汗、肚子疼、心慌等現象,嚴重者會發生昏迷、抽搐、心律不齊等。這些癥狀都是大量食用荔枝后產生的突發性低血糖,醫學上稱為荔枝急性中毒,也叫“荔枝病”。

      2、不宜空腹食用

      鮮荔枝荔枝的含糖量很高,空腹食用會刺激胃黏膜,會出現胃痛胃脹。而且空腹食用過量會因體內突然加入過量高糖分,而發生“高滲性昏迷”。

      總結:如果一次食用過多荔枝,攝入過多果糖,導致血糖(血糖是指血液中葡萄糖的濃度)含量比正常降低許多而引起低血糖癥。尤其是兒童,更應注意不能多吃,否則會嚴重影響健康。

      最新文章

      • 運動
      • 膳食
      • 醫學
      • 美容
      • 心理
      • 人群
      在线观看黄色a免费网站_97久久久精品综合88久久_一级伦奷片高潮无码免费久久_伊人久久妓女影院

      <acronym id="0zuza"></acronym>

    1. <acronym id="0zuza"></acronym>

      <sub id="0zuza"></sub>
        <delect id="0zuza"></delect>