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      當歸泡水可以天天喝嗎 喝當歸水注意什么

      大眾健康網 2023-10-28 20:23 當歸泡水天天喝危害注意什么

      眾所周知古人娶妻為生兒育女,當歸調血是緩解女性疾病的要藥,有想念丈夫之意,因此有當歸之名。當歸對女人來說是一道很不錯的補養品,當歸泡水喝的功效有不少,當歸的功效作用可以補血養血,藥名也與它的功效有很大關系。那當歸泡水可以天天喝嗎?相關知識介紹如下!

      本文目錄

      1、當歸泡水可以天天喝嗎?

      2、喝當歸水注意什么?

      3、當歸怎么泡水喝?

      當歸泡水可以天天喝嗎?

      當歸是一種中藥材,中藥材都具有藥性,當歸的主要功效是補血活血、調經止痛、潤腸通便,若是每天喝當歸泡水的話,身體氣血運行會比較快,飲用當歸泡水后容易上火,也容易引發其他不適,因此,當歸泡水不要天天喝,建議一個星期喝一次就可以了,熱性體質半個月喝一次為佳。

      當歸雖然能補血,能調經,還能促進免疫力,不過量過多也會適當其反呢。天天用當歸泡水喝的話,可能會出現疲倦、打瞌睡等問題。另外,當歸也算是滋補,肝火旺盛的筒子要是天天用當歸泡水喝的話,可能會上火,真的不能喝更多。

      雖然當歸能補血,但是當歸也會活血,因此當歸泡水喝孕婦是不適合的,腸胃不好,肝火旺盛的孩子也不能喝。家長們也不要隨便給小寶寶當歸茶,不僅是當歸泡水不能喝,一些滋補的湯類最好也不要給他們喝。

      喝當歸水注意什么?

      1、用量。當歸的用量不宜過多,一般建議在6克-12克左右就可以了,過量服用當歸可能會引起乏力、疲倦、腹痛等不良反應。

      2、患感冒時不宜喝。當歸有補血養血等功效,屬于滋補藥,感冒時服用可能導致邪氣停滯體內,從而加重感冒癥狀,延長感冒病程。

      3、經期不宜喝。當歸水可以在經前期或經后期喝,正處于月經期時是不宜喝當歸水的,當歸具有活血補血等作用,可能會使經血量增加或導致經期延長。

      4、孕婦不宜喝。當歸對子宮具有一定的興奮作用,可能引起子宮收縮,導致孕婦流產。

      5、陰虛體熱者不宜喝。當歸水藥性偏溫,陰虛體熱者服用可能會加重口干咽燥、舌紅少苔、煩熱盜汗等癥狀。

      當歸怎么泡水喝?

      1、當歸紅棗湯

      材料:當歸6克,紅棗6顆,生姜2片,紅糖適量。

      將當歸、紅棗、生姜放入小鍋中,加入適量清水煎煮30分鐘左右,出鍋前加入紅糖攪拌均勻即可。

      功效:養血補血,溫經散寒。

      2、當歸煮雞蛋

      材料:當歸6克,雞蛋2個,紅糖適量。

      雞蛋用清水煮熟,剝殼,用牙簽在雞蛋上刺出多個小孔,將當歸和雞蛋放入鍋中,加入清水。用大火煮開后,再改小火煎30分鐘左右,加入紅糖攪拌均勻。

      功效:活血補血,養血調經。

      總結:當歸算是滋補,肝火旺盛的筒子要是天天用當歸泡水喝的話,可能會上火,真的不能喝更多。

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