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      用電熱毯要不要開加濕器 電熱毯怎么用正確

      大眾健康網 2023-10-31 20:57 用電熱毯開加濕器好處

      冬天,眾所周知其天氣比較冷,很多人使用電熱毯,因為電熱毯可以散發熱量,幫助人體散發熱量。電熱毯使用時間久了,其產生的熱量會引起身體溫度升高,繼而體內水分流失出現咽喉疼痛、鼻衄、口干舌燥及大便秘結、小便少而黃等內熱上火癥狀。那用電熱毯要不要開加濕器?相關知識介紹如下!

      本文目錄

      1、用電熱毯要不要開加濕器?

      2、電熱毯怎么用?

      3、電熱毯的危害有哪些?

      4、電熱毯可以連續開多久?

      用電熱毯要不要開加濕器?

      在用電熱毯的時候打開加濕器增加空氣中的濕度是十分合適的,從而緩解身體干燥的狀態,不要要注意的是,加濕器也不宜長時間打開,因為如果空氣濕度過大人體反而產生胸悶、呼吸困難等不適。

      電熱毯怎么用?

      1、使用電熱毯前,仔細檢查電源插頭、電源線、溫度控制器等是否完好正常。

      2、使用電熱毯必須平鋪,避免折疊使用,放置在墊被和床單之間,不要放在棉褥下使用,以防熱量傳遞緩慢,使局部溫度過高而燒毀元件,更可怕時會引發火災。另外,電熱毯適合用在硬板床上,不宜在席夢思床、鋼絲軟床和沙發床上使用。

      3、電熱毯第一次使用或長期擱置后再使用時需做通電測試,且通電時間不宜過長。通電后,發現電熱毯不熱或只是部分發熱,說明電熱毯可能有故障,立刻拔掉電源插頭,待維修好以后方可使用。

      4、不宜長時間使用,一般電熱毯的控制開關具有關閉、預熱、保溫三檔。睡覺前,先將開關調到預熱檔(約30分鐘后),溫度可達25℃左右。入睡前,要將開關調到保溫檔,如果不需要繼續取暖,應將開關直接調至關閉檔。

      電熱毯的危害有哪些?

      1、電輻射:雖然電熱毯的輻射相對較小,對于備孕人群來說,電熱毯有一定的副作用,電輻射就可能會引起精子或者卵細胞發生變異;對于孕婦來說,過高的溫度還可能在一定程度上引發流產、早產、胎兒畸形等。而幼兒、老人由于免疫力較弱,一定量的電輻射也可能會引起免疫系統疾病。

      2、皮膚干燥癥:長期睡電熱毯可能會導致皮膚干燥,也會出現喉黏膜干燥,甚至聲嘶等癥狀,還會對皮膚產生刺激,容易導致過敏性皮炎。

      電熱毯可以連續開多久?

      建議睡前通電30-60分鐘左右,使用預熱檔最好不要超過2小時。

      電熱毯正確的使用方法,一般是人體睡前,可以開電熱毯進行預熱,這樣人體沒有接觸通電的電源,因此就可以從很大程度上避免安全事故的發生。所以電熱毯使用,一般建議最好是睡前30-60分鐘,將電源打開進行預熱,上床之前將其關閉最好。

      總結:在用電熱毯時候可以選擇開加濕器,當然得,也可以選擇在床頭邊要放杯開水,以免因為使用電熱毯太熱,導致體內水分揮發太多而缺水,或者避免晚上要喝水找不水的情況。 

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