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洛神花酒是用洛神花、冰糖和高度酒制作的一道飲料。是洛神花瓣洗凈后，風干水分，與冰糖混合，加高度酒制成。洛神花酒有什么功效與作用？洛神花酒怎么制作？下面就和大眾健康網一起了

決明子檸檬茶是一種保健養生茶品，平時飲用對身體有諸多好處。決明子檸檬茶有哪些功效？決明子檸檬茶怎么制作？下面就和大眾健康網一起了解下吧！本文目錄1、決明子檸檬茶的功效2、

黑豆泡醋具有美容、減肥、補腎、明目、烏發的功效，適用于便秘、高血壓、高血脂、糖尿病等人群。黑豆泡醋可以存放幾年？黑豆泡醋怎么制作？下面就和大眾健康網一起了解下吧！本文目

將芝麻洗凈并瀝干放在平底鍋中翻炒冷卻后倒入攪拌機進行攪打，然后加入橄欖油繼續攪打。攪打至下圖的無顆粒狀態，即可食用。倒入玻璃罐中，放置冰箱冷藏，可保存4~6周，隨時取出食用。

大蒜用水是很難泡開的，最好是用開水煮，這樣大蒜中的有效成分才會徹底析出，食用后對身體健康是比較好的。

九蒸九曬是黃精的傳統炮制方法，能夠使黃精的藥效得到最大程度的釋放，但是這種方法比較復雜，耗費的人力、物力都比較大。如果時間或條件不夠的話三蒸三曬也是可以的。

說到辣白菜，大家都不陌生，它是韓國特別有名的一種食物，在我國也有很多人喜歡吃，但又怕外面買的不干凈，所以不如自己在家動手做。那怎么制作辣白菜呢？辣白菜怎么烹飪好吃？下面就和大

在市場上購買龜苓膏粉，然后取用龜苓膏粉三至四湯匙，然后用溫水沖泡拌勻，再用沸水沖開，在將沖開的龜苓膏放置一段時間之后，等到它成膏狀備用。

黃桃罐頭是我們生活中常見的一種食物，具有較高的營養價值以及食用價值，適量食用對人體的健康具有好處，且制作也很簡單，但不可以過量食用。

黃桃是一種常見的水果，可以直接吃，也可以做成黃桃罐頭吃，制作黃桃罐頭需要先蒸一遍，在制作黃桃罐頭時，將黃桃洗凈去皮，切成小塊，然后放入鍋中熬煮30分鐘左右即可，這樣熬出來的黃桃口感十分的清甜柔軟。

黃桃罐頭熬好之后都是趁熱裝瓶，如果使用塑料罐的話，塑料遇到高溫就很容易產生有害的成分。因此最好使用玻璃罐，且使用前一定要將玻璃罐消毒。

每100克的爆米花所含有的熱量為387大卡，需要我們慢跑58分鐘才能將這些熱量消耗掉，由此我們就可以看出要是減肥期間或者是不想長胖的話就不要過量吃！

喝米酒就具有暖胃活血的作用，用來治療脾胃虛寒，可以促進血液循環，用來治療手足肢端冰冷。當然的，還可以幫助緩解疲勞，用來治療神經衰弱有著良好的療效，而且對于抑郁健忘、精神恍惚等疾病有一定的緩解功效。?

蜜棗中含大量蛋白質、碳水化合物、胡蘿卜素和維生素C，有補血、健胃、益肺、調胃之功能，對老人、兒童、產婦滋補皆有益效，是老少皆宜的理想傳統保健食品。